
A veces usamos expresiones que suenan graves para describir emociones comunes. Por ejemplo, decir que alguien tiene “depresión” cuando está triste, o que “tiene ansiedad” cuando está nervioso/a por un examen.
Esto se llama patologizar el lenguaje: transformar un malestar emocional cotidiano en una enfermedad mental sin que exista realmente un diagnóstico.
Usar palabras clínicas sin necesidad puede:
| Expresión común | Posible alternativa más adecuada |
|---|---|
| Mi hijo tiene depresión | Está triste desde hace unos días |
| Mi hija tiene ansiedad | Está muy nerviosa por el examen |
| Es bipolar, cambia de humor | Tiene días buenos y días malos, como todos |
| Tiene TOC porque ordena todo | Le gusta tener sus cosas en orden |
| Está en una crisis | Está pasando un momento difícil |