Todas las familias sabemos que la adolescencia es un periodo de cambio, un huracán que trae una gran transformación no solo en el o la adolescente, sino también en todo el núcleo familiar. Una etapa vital en la que las relaciones familiares sufren un gran cambio y saber manejarlo nunca es fácil.
La familia debe ser un pilar fundamental en el que los y las adolescentes pueden encontrar esa ayuda y apoyo cuando se sientan perdidos, ya que en este período de transformación física y mental es bastante habitual este sentimiento. Es muy importante que como madres y padres les ayudemos y acompañemos en la toma de decisiones y les podamos responder a sus inquietudes siempre respetando su independencia y autonomía. Esto les ayudará para que puedan asumir sus nuevas responsabilidades en el camino hacia la adultez.
Algunas claves para acompañar a los y las adolescentes:
En esos momentos en los que se sienten perdidos y solos, la familia es un pilar fundamental y un espacio seguro en el que recibir protección y cariño.
El diálogo y la comprensión tienen que ser la manera de acercarnos a sus problemas y responder a sus inquietudes.
Como familia debemos ser empáticos y entender el momento vital en el que se encuentran, buscando siempre puntos en común para compartir momentos juntos y crear un buen clima familiar.
Es importante que como padres y madres estemos informados de temas a los que nuestros hijas e hijos se enfrentarán tarde o temprano: sexualidad, consumo de drogas, porno, uso de los dispositivos móviles, etc. Cuanto más informados estemos como familia de estos temas mejor podremos ayudar a nuestros hijos e hijas. Como padres y madres no hace falta que seamos expertos en todos los temas pero sí debemos conocerlos.
La negociación será una gran aliada y junto con el diálogo nos podrá ayudar a acompañar mejor al o la adolecente.
Escuchar. Parece obvio pero muchas veces nos olvidamos de escuchar lo que necesitan y nos centramos mucho en hablar y en transmitirles mucha información. No olvides que también es muy importante saber escuchar y que los y las adolescentes sientan que la familia es un espacio en el que poder contar sus problemas y preocupaciones.
La familia debe servir como guía y ejemplo, teniendo siempre un balance entre la libertad y la supervisión. Debemos estar disponibles para nuestros hijos e hijas, pero dejándoles actuar con independencia y autonomía.
Debes saber que es normal como familia tener muchas dudas en esta etapa de cambios. Por eso desde Fad Juventud llevamos más de 30 años apoyando a las familias. Desde nuestro Servicio gratuito de Información y Orientación de Fad Juventud (SIOF) ofrecemos asesoramiento profesional y personalizado, ya que es un servicio atendido por expertas y expertos que te pueden informar, orientar y dar apoyo.
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Asesoramos y orientamos a las familias para saber cómo actuar ante situaciones y problemas surgidos con sus hijos e hijas adolescentes y jóvenes relacionados con el consumo de drogas, conductas de riesgo, salud mental, violencia filio-parental, intentos autolíticos, conductas sexuales de riesgo, etc.También con recomendaciones de pautas de conducta, técnicas de comunicación, establecimiento de límites y normas o resolución de conflictos.
En nuestra página web puedes además consultar las píldoras informativas de temáticas relacionadas con las TIC, la prevención del consumo de drogas, la educación en valores o cómo mejorar la comunicación con nuestros hijos e hijas.
No olvides que:
La atención es gratuita, confidencial y anónima
Horario de lunes a viernes de 9 a 21 horas
Está atendido por profesionales especialistas y un equipo de voluntariado formado.
Existe la posibilidad de realizar seguimiento de los casos atendidos.
Cuenta con una base de datos con recursos de atención profesional de todas las CCAA.
