Las ciberviolencias afectan al bienestar, las relaciones y la vida diaria: las más frecuentes son el stalking (23%), el control en pareja (23%) y los discursos de odio (17%).
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Qué incluye:
- Cómo detectar la ciberviolencia en el entorno digital.
- Cómo actuar de manera eficaz si tu hijo/a es víctima, agresor/a o espectador/a.
- Cómo acompañar a tu hijo/a sin juzgar, con empatía y acción.

Ciberviolencias:
Realidad y percepción juvenil
Conoce los datos del estudio Código 505: Estudio sobre Ciberviolencias en la Juventud Española, que analiza la percepción juvenil de las ciberviolencias en España.
Más de la mitad de la juventud (57%) ha sufrido alguna forma de ciberviolencia. Entre los 15 y 19 años, casi 7 de cada 10 jóvenes han vivido agresiones digitales.
El 29% de las víctimas no hace nada, muchas veces porque creen que “no es para tanto” pero el 58% sufre consecuencias emocionales.
Esto también es ciberviolencia
Incluye el sexting coercitivo, la difusión no consentida de imágenes sexuales, comentarios degradantes en redes o la creación de deepfakes.
Implica vigilancia de dispositivos, perfiles, publicaciones o contactos, exigir contraseñas o chantaje emocional a través de plataformas digitales.
Uso de memes, stickers o videos editados para ridiculizar o reforzar estereotipos sexistas, racistas o gordófobos. Ridiculización y linchamiento digital por motivos ideológicos o culturales.
Crear perfiles falsos para difamar o publicar datos personales para avergonzar a alguien.
Hostigamiento repetido para humillar, aislar o intimidar a una persona.
Insultos, amenazas o ataques por género, raza, sexualidad o cualquier otra característica personal.
Recuerda:
Mantén conversaciones abiertas, escucha activamente y actúa sin juicio. La ciberviolencia no debería ocupar un espacio en un entorno digital seguro y respetuoso.
Lo que haces (o no haces) importa
Entender los roles de víctima, agresor/a y espectador/a es clave para prevenir y frenar la ciberviolencia.
La persona que sufre el daño directo de la ciberviolencia, como acoso o insultos en línea.
Señales claras:
- Ansiedad o miedo al usar dispositivos.
- Aislamiento o cambios en su comportamiento.
- Sentimientos de vergüenza o culpa.
Impacto emocional:
- Baja autoestima y estrés.
Si notas estas señales, habla con tu hijo/a. El apoyo es esencial.
La persona que ejerce la violencia digital, causando daño emocional a otros.
Señales claras:
- Justificaciones como “Es solo una broma”.
- Necesidad de aprobación del grupo.
Impacto emocional:
- Falta de empatía y responsabilidad por el daño causado.
Si tu hijo/a es el agresor/a, fomenta la reflexión sobre las consecuencias de sus actos.
La persona que presencia la violencia digital sin intervenir.
Señales claras:
- Incomodidad al ver lo que ocurre, pero sin acción o intervención.
- Miedo a convertirse en el siguiente objetivo.
Impacto emocional:
- Culpa por no intervenir.
- Estrés por no saber qué hacer.
No seas un espectador pasivo. Actúa para frenar la violencia.
CONSEJOS PARA FAMILIAS
Hablar sobre ciberviolencia con tus hijos e hijas puede ser complicado, pero es fundamental para crear un entorno de confianza. Aquí te damos algunos consejos prácticos:
¿Cómo iniciar una conversación sin juzgar?
Pregunta abierta, sin interrumpir, por ejemplo: “¿Cómo te sientes con lo que pasa en las redes sociales?”.
No acuses ni minimices lo que sienten. Usa frases como “Me gustaría saber más sobre lo que está pasando.”
Hazles saber que lo que sienten es válido y real.
¿Cómo reconocer señales de alarma?
Ansiedad, aislamiento o cambios de humor.
Evita las redes o muestra miedo a usarlas.
Cambios en el rendimiento académico o en sus pasatiempos.
¿Qué hacer en cada caso? Si tu hijo/a es…
- Escucha sin juzgar: ofrece un espacio seguro para hablar.
- Busca pruebas: guarda capturas y registros de los hechos.
- Acompaña sin presionar: no apresures una solución, ofrece tu apoyo.
- Reflexiona sobre el impacto: ayúdale a reconocer las consecuencias de sus acciones.
- Fomentar la empatía: enséñales a ser responsables de sus actos.
- Fomenta la intervención positiva: enséñales a apoyar a la víctima y a denunciar la violencia.
- Responsabilidad: explica que todos tienen el poder de cambiar la situación.
Pasa a la acción
Desconecta el Ciberacoso
Es una propuesta educativa diferente para prevenir y actuar frente al ciberacoso desde las aulas. Busca frenar la expansión del acoso online y promover una ciudadanía digital responsable.
Concurso Tengo un idea, para estudiantes de secundaria
Un espacio para que estudiantes diseñen campañas de publicidad digitales innovadoras sobre ciberacoso.
Revista Metamorfosis: descubre la revista monográfica donde Fad Juventud te cuenta todo sobre la ciberviolencia.
Bromas que no hacen gracia (y no siempre notamos)
FAMILIAS GENIALES: ¿Qué stickers le llegan a tu hijo o hija?
¿Qué hago si mi hijo e hija sufre ciberacoso?
Discurso de odio y discriminación en Internet, ciberbulling y grooming
Coloquio “La ciberviolencia en adolescentes a través del audiovisual: narrativas, impacto y conciencia”
¿Cómo podemos prevenir la ciberviolencia?
¿Qué es la ciberviolencia?
¿Qué podemos hacer si detectamos que nuestro hijo/a sufre ciberviolencia?
¿Qué consecuencias puede tener la ciberviolencia?
¿Qué cantidad de jóvenes han sufrido ciberviolencias en primera persona?
¿Con qué frecuencia presencia la juventud mensajes de odio en redes?
Diferencias de género ante las ciberviolencias
¿Qué puedo hacer si descubro una situación de ciberviolencia?
¿Qué tipos de ciberviolencia existen?
¿Cómo puedo saber si mi hija o hijo está implicado en una situación de ciberviolencia?
Prevenir los riesgos digitales importa: cómo actuar para crear una red más humana | Lo Que Nos Pasa
FAQ’S
La ciberviolencia es cualquier forma de violencia ejercida en entornos digitales, como redes sociales, chats, foros, plataformas de mensajería o videojuegos. Se manifiesta de diversas maneras: ciberacoso, violencia sexual digital, cibercontrol emocional, discursos de odio…
No hablamos solo de “violencia en internet”, sino de algo más complejo. La ciberviolencia comparte rasgos con la violencia tradicional -intencionalidad de daño, desequilibrio de poder, impacto en la víctima-, pero presenta características específicas que la hacen cualitativamente distintas: viralidad, continuidad, alcance, fácil acceso a la ejecución del daño, anonimato o impunidad, por citar algunos ejemplos. Son conductas violentas que no se apagan al salir de un espacio físico, que no tienen horario, que persisten, amplifican, multiplican, sostienen el daño, que a veces no se ven llegar y a veces no se van nunca. Que no dañan solo en Internet; pueden impactar de lleno en eso que algunos todavía llaman ‘vida real’. Todo esto cambia profundamente la experiencia de la víctima, las maneras de acompañar de quienes cuidan, las formas de reconducir o sancionar a quienes cometen, la regulación del canal.
La mayoría de estas experiencias afecta directamente a la identidad, de quien las ejerce y sobre todo de quien las recibe. Impacta en cómo uno se ve, cómo cree que otros le ven o cómo quiere que los demás le vean. Y esto es especialmente relevante en la adolescencia y la juventud, etapas en las que la pertenencia, el reconocimiento y la construcción de la propia imagen ocupan un lugar central. Por eso es tan importante nombrar a las ciberviolencias y hacerlo teniendo en cuenta la voz y la realidad de los y las jóvenes.
Los tipos más comunes de ciberviolencia incluyen:
- Violencia sexual digital: sexting coercitivo, difusión no consentida de imágenes sexuales, comentarios degradantes, o creación de deepfakes. (manipulación de datos o imágenes con herramientas digitales)
- Violencia emocional y control digital: vigilancia en redes, exigencia de contraseñas, chantaje emocional o manipulación.
- Violencia simbólica y humillación pública: uso de memes, stickers, o vídeos editados para ridiculizar o reforzar estereotipos sexistas, racistas o gordófobos.
- Linchamientos digitales por motivos culturales o ideológicos.
Suplantación y doxing: crear perfiles falsos para difamar o la publicación no consentida de datos personales para avergonzar a alguien. - Ciberacoso: hostigamiento constante para humillar, aislar o intimidar a una persona.
- Discursos de odio: insultos, amenazas o ataques hacia alguien por razón de género, raza, sexualidad u otras características personales.
Algunas señales de que tu hijo/a puede estar sufriendo ciberviolencia incluyen:
- Cambios en su comportamiento: ansiedad al revisar su teléfono, aislamiento social o cambios de humor repentinos.
- Evita redes sociales: dejar de acceder a ciertas plataformas o no querer hablar sobre lo que sucede en ellas.
- Falta de interés en actividades normales: descenso en el rendimiento académico o en actividades que antes disfrutaba.
- Sentimiento de vergüenza o culpa: puede sentirse culpable sin razón aparente.
Lo primero es escuchar sin juzgar. Hazle saber que está bien sentir lo que siente y que lo que le sucede es real.
Aquí tienes algunas recomendaciones:
- Valida sus emociones: no minimices su experiencia ni la dejes pasar.
- Busca pruebas: guarda capturas de pantalla y otros registros de los comentarios o mensajes abusivos.
- Actúa con calma: no presiones. Ofrece apoyo sin forzar una solución inmediata.
- Protección digital: ajusta la privacidad de sus cuentas, bloquea a los agresores y denuncia el contenido.
Es importante que tu hijo/a reconozca sus actos y comprenda las consecuencias de lo que está haciendo. Aquí algunos pasos a seguir:
- Reflexión: habla con él/ella sobre el impacto emocional que su comportamiento puede causar a otras personas.
- Asume responsabilidad: fomenta que asuma las consecuencias de sus actos.
- Educación y empatía: enseña la importancia del respeto y el valor de ponerse en el lugar de los demás.
- Búsqueda de ayuda: si el comportamiento persiste, podría ser útil hablar con un profesional o buscar ayuda externa.
Los testigos también tienen un papel clave en frenar la ciberviolencia. Aquí tienes algunas acciones que puedes tomar:
- Habla con la víctima: si es seguro hacerlo, muestra apoyo y asegúrate de que sepa que no está sola.
- Denuncia el comportamiento abusivo: usa las herramientas de denuncia en las plataformas o redes sociales donde ocurre la violencia.
- Actúa de manera respetuosa: no te conviertas en un espectador pasivo. Si ves algo malo, actúa. Tu apoyo puede ser vital para detener el daño.
Para hablar sobre ciberviolencia con tu hijo/a, es fundamental escuchar sin juzgar. Aquí tienes algunos consejos para facilitar el diálogo:
- Comienza con preguntas abiertas: por ejemplo, “¿cómo te sientes con lo que pasa en las redes sociales?”
- Evita acusaciones: en lugar de decir “¿por qué hiciste esto?”, usa frases como “me gustaría saber más sobre lo que está pasando”.
- No minimices sus preocupaciones: aunque pienses que el problema es menor, valida sus sentimientos.
- Fomenta la empatía y el respeto: explícale cómo el respeto en lo digital es igual de importante que en la vida real.
Algunas herramientas digitales para proteger a tu hijo/a de la ciberviolencia incluyen:
- Configura con ellos sus cuentas de usuario en los dispositivos y fomenta un uso gradual a apps de mensajería y a redes sociales.
- Ajustes de privacidad: revisa las configuraciones de sus perfiles en redes sociales o plataformas para que su información no sea accesible a extraños.
- Bloqueo de perfiles y contenido: enseña a bloquear a usuarios abusivos y denunciar contenido inapropiado.
- Apps de mediación parental: utiliza herramientas que permitan supervisar el uso de dispositivos, gestionar tiempos de uso y fomentar un acceso gradual y acompañado a apps y redes.
- Red privada y VPN: protege su información personal y datos sensibles mediante el uso de una red privada.
Si eres víctima o testigo de ciberviolencia, es fundamental denunciarlo. Puedes hacerlo en:
- Plataformas de redes sociales: la mayoría tiene opciones para reportar contenido inapropiado o cuentas de usuarios abusivos.
- Líneas de ayuda: en España, puedes llamar al 024 (Atención 24h) o al 017 (INCIBE).
- Fad Juventud: ofrecemos asesoría y orientación para casos de violencia digital.
En Fad Juventud, ofrecemos una variedad de recursos y programas para ayudar a las familias y jóvenes a enfrentar la ciberviolencia.
Además, te sugerimos estas otras opciones:
- Servicio de Información y Orientación de Fad Juventud: 900 16 15 15
- 📱 WhatsApp para jóvenes Fad Juventud: 623 22 05 70
- 📸 Instagram / TikTok: @fadjuventud
- ☎️ Línea 024 – Atención 24h
- Línea 017 (INCIBE):
- Teléfono: 017
- Whatsapp: 900 116 117
- Telegram: @INCIBE017
- 📱 Pantallas amigas: Whatsapp: 688 71 3 7 72
- Infoacoso.es: Portal con recursos, herramientas educativas, vídeos y materiales para familias, menores, educadores y educadoras sobre acoso y ciberacoso
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- Fundación ANAR – Teléfono/Chat de Violencia de Género en Menores de Edad: 900 20 20 10









